man

Squat Jump

Finalità del Test

Valutazione della forza esplosiva arti inferiori

Modalità di esecuzione

Prova che contempla un unico salto a partire da una posizione di squat (angolo al ginocchio di 90° ) con mani sui fianchi senza azione di contromovimento.

Parametri acquisiti

Tempo di volo, Altezza raggiunta dal Centro di Gravità